立冬了孕妇吃什么 三款营养食谱御寒养生推荐食谱：上汤豌豆荚准备材料：豌豆尖300克、松花蛋1个、色拉油适量、盐适量、鸡精少许、蒜适量、水淀粉少许。制作方法：先将豌豆尖洗净切段，皮蛋...