痛经怎么缓解呢

痛经怎么缓解呢在排除疾病的情况下,缓解痛经最重要的方法是保持良好的饮食和生活习惯,同时坚持锻炼身体对缓解痛经也是非常有好处的。实在疼痛难忍时可口服止疼药片,但切忌过量滥用。服用维生...
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