手脚冰凉吃什么好 秋冬季五类食物为女人暖身辛辣食物手脚冰凉可吃这些辛辣食物缓解，如辣椒、胡椒、生姜、洋葱等，具体原理表现为：1、辣椒中的辣椒素可促进新陈代谢，帮助人体抗寒抗潮，同时...