喝蜂蜜水会胖吗? 喝蜂蜜水的好处有哪些?

喝蜂蜜会胖吗?喝蜂蜜水会胖吗?答案是否定的。蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起发胖和龋齿的关键物质。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人体直接吸收的,因...
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