冬季滋补养生食谱 治疗痛经与减肥两不误

冬季滋补养生食谱 治疗痛经与减肥两不误红豆薏米粥材料:红豆、薏米100克、红枣干25克、仙鹤草10克、白砂糖30克。制作方法:1、首先把薏米、红豆清洗干净,放入清水中浸泡半天时间备...
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