为什么减脂不减重

为什么减脂不减重通常的减脂就是减少脂肪。降低体脂率,减重只是宏观的说法,单纯指体重变轻。但是有很多人存在体重不变,但看起来更瘦了,这就是减脂塑形的效果了减脂一定会减肥,减肥不一定减...
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