按摩腰带能减肥吗?
按摩腰带能减肥吗?看看广告怎么说
按摩腰带有别于其他传统腰带，以独有的双点按摩技术，给您带来全新的按摩理念，充沛的精力。采用德国SMS活性技术，通过变频电机的高速旋转，快速、高效地冲击和推出体内大量多余的脂肪群，并通过激活臀部、大腿、腰腹部的弹性纤维，阻止多余脂肪的再次产生和堆积，加速顽固性脂肪的能量代谢，高效完美地打造塑身纤体计划，让您快速拥有水一样的妙曼身材!
按摩腰带能减肥吗?看看使用者怎么说
使用者甲：对我的效果还是蛮好的，带上去热热的，应该是在燃烧脂肪吧，用了一个月了，腰确实瘦了一大圈，以前一抓一把肥肉，哈哈，下个目标，减小粗腿。
使用者乙：我买过，震动感很强，承受不住，用完皮肤是红的，有发热的感觉。
使用者丙：我买过，用了以后会出很多很多汗，我不知道是分解了脂肪还是只是水分，我没有坚持用，因为用完皮肤会很痒很痒，就会一直抓一直抓，然后皮肤会红肿，挺难受的。我买的是红外线的，不知道是不是有什么副作用，现在都不怎么敢用。
按摩腰带能减肥吗?自我按摩法
最广泛采用一种自我按摩方法是皮肤推摩法。在按摩的开始和结束时采用推摩法比较有力量的一种手法是挤压法。揉捏时肌肉要放松，把肌肉从骨床上提起，并用力揉捏，先按摩小腿，然后按摩关节、大腿、胸、上肢、背肌、腰肌、颈肌和头，按摩手沿向心方向和最近的淋巴结方向运动：下肢按摩–由足向膝关节，再由膝关节向腹股沟;胸部按摩–由胸骨向两侧;颈部按摩–向下;背部按摩–由脊柱向两侧，在按摩关节和腹部时按摩手做环形运动。腋窝、腹股沟、肘窝和胭窝是不能按摩，按摩时，每块肌肉不少于3-4次。
对于完全健康的人来说，按摩也是非常有益处的。按摩能快速消除疲劳和恢复肌肉的工作能力。恢复性自我按摩再配合蒸气浴，效果则更为显著。此外，按摩还具有美容瘦身的功效，想要瘦的mm们不妨试用一下。
