保湿and补水根本不一样 你弄懂了没

闯荡美妆江湖诸多年，对补水与保湿依旧混为一谈。举个栗子，平日去化妆品柜台买宝贝的时候，柜台小姐看起来很专业的样子吧?她会说，你的皮肤吧就是缺水你就补水就好了，然后给你推荐的宝贝写的是赤果果的“保湿”两个大字。

补水只是补充面部肌肤表层的水分，不一定能保存住;

保湿是锁住肌肤深处的水分。

保湿只是阻止和防止肌肤水分的蒸发，是没有办法解决皮肤缺水的问题。但是皮肤只补水不保湿也会造成皮肤很快的缺水。皮肤不是滋润了感觉舒服就没有问题了，如果不好好的保湿就会造成肌肤很快的衰老，保湿和补水是密不可分的，但是效果也是不一样的。

通常含有大量油分的产品多数都是保湿的，比如乳液和面霜。对于年轻的干性肌肤来说，补水比保湿更为重要。由于年轻的肌肤的皮脂膜都是比较正常的，而随着年龄的增加，肌肤变朽迈，皮脂膜就会变脆弱，所以一般抗老面霜为什么都很油。

什么时候要特别注意脸上的肌肤开始出现肌肤干燥、暗黄、肌肤没有光泽，松弛和肌肤早生，这些都是因为肌肤里面的细胞含水量的下滑造成的。所以我们平时的时候一定多注意补水保湿，在一年四季都要注意补水保湿，这样会延缓我们皮肤老化的问题。

这些补水陷阱请绕道

喷雾喷喷喷不停

很多杂志上会告诉大家喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，但其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有涂沫乳液锁住水分，会让皮肤陷入干——湿——蒸发——更干的恶性循环。

没完没了的高油脂含量乳霜

高油脂含量的乳霜只适合特别干燥的肌肤，而且之前还要用一些含补水成分的产品，这样才水油都补，如果只是光洁面后只涂一层高油脂型的乳霜，只会感觉那层油浮在肌肤表面，不容易补肌肤吸收。

补水面膜坚持天天做

护肤其实需要注意一个所谓的度，做面膜是一件好事，但天天做面膜就需要注意了，除了极干性的肌肤可以在一段时期里这样，其他肌肤没有必要。另外要注意，如果你天天敷补水面膜，时间上也要控制，不要太长。另外睡眠面膜不建议天天敷。

如何养出水润肌？不同肤质方式不一

【1.油性肌肤】

不知道是从哪里传出来说皮肤出油，主要还是因为你缺水!然而，其实肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。因此，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。

补水重点：控油

别以为泛着油光的肌肤秋天就不缺水。油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品，如(保湿凝露、喷雾、润肤露等)。

【2.干性肌肤】

大干皮的妹纸们应该都知道自己的脸干到感觉随时可以裂开的感觉，所以，干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。

应该选择一些补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。

补水重点：面霜

干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹。使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。除了注意保湿外，也要多涂一些滋润成分较高的润肤品及精华素。每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次。

【3.混合肌肤】

混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征。因此，在补水保湿过程中要滋润与清爽并重。

补水重点：控油补水

清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。面膜对皮肤的好处很多，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环，混合性皮肤要重视面膜。

【4.敏感肌肤】

敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。

补水重点：夜间补水

由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤的护肤品，如蔬菜面膜等。